
بان كيك الموز
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
بان كيك الموز
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥞 200 غرام من خليط الكعك الجاهز
- 🍌 موزتان ناضجتان
- 🥛 150 مل من الحليب
- 🥚 بيضة واحدة
للإضافة النهائية
- 🧈 كمية مناسبة من الزبدة
- كمية مناسبة من شراب القيقب
الخطوات
1
اهرس الموز بالشوكة حتى يصبح كالمهروس.
2
اكسر البيضة في وعاء، وأضف الحليب والموز المهروس ثم اخلطهم جيداً.
3
أضف خليط الكعك الجاهز وامزج حتى يختفي التكتلات.
4
سخّن المقلاة على نار متوسطة وأذِب القليل من الزبدة. اسكب الخليط بشكل دائري، وعندما تظهر الفقاعات على السطح اقلبه ليطهى من الجهتين.
5
قدمه مع شراب القيقب حسب الرغبة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
كلما كان الموز أكثر نضجًا، كانت الحلاوة أكثر وضوحًا.تجنب الخلط المفرط للعجين للحفاظ على القوام الهش.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.