CookPal AI
recipe image

وعاء الزبادي بالموز

تكلفة $1.5, توفير $3.5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $1.5

المكونات

  • فاكهة

    • 🍌 موزة واحدة (مقطعة شرائح)

  • منتجات الألبان

    • 🥛 كوب واحد من الزبادي الطبيعي غير المحلى

الخطوات

1

ضع شرائح الموز في وعاء.

2

اسكب الزبادي في الوعاء ووزعه على الموز.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 5g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك تزيينه بالمكسرات أو الجرانولا لإضفاء لمسة إضافية.استخدم الموز الناضج تمامًا للحصول على حلاوة طبيعية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.