CookPal AI
recipe image

الكريب الأساسي

تكلفة $2.5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $2.5

المكونات

  • البيض ومنتجات الألبان

    • 🥚 بيضتان كبيرتان
    • 🥛 نصف كوب حليب
    • 🧈 ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة
  • المكونات الجافة

    • نصف كوب ماء
    • 🧂 ربع ملعقة صغيرة ملح
    • كوب واحد من الدقيق العادي

الخطوات

1

اخفق البيض، الحليب، الماء والملح معًا في وعاء خلط كبير؛ أضف الدقيق والزبدة واخفق بقوة حتى يصبح الخليط ناعمًا.

2

سخن مقلاة أو صينية طهي مدهونة قليلًا بالزيت على حرارة متوسطة إلى عالية. اسكب الخليط أو اغرفه في المقلاة باستخدام حوالي 1/4 كوب لكل كريب. ميل المقلاة بحركة دائرية بحيث يغطي الخليط السطح بالتساوي.

3

اطبخ حتى يجف سطح الكريب وتتحول القاعدة إلى اللون البني الفاتح، من 1 إلى 2 دقيقة. مرر ملعقة حول حافة المقلاة لتحرير الكريب؛ اقلب الكريب واطبخ حتى تتحول الجهة الأخرى إلى اللون البني الفاتح، حوالي دقيقة واحدة إضافية.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

216

سعرات حرارية

  • 7g
    بروتين
  • 26g
    كربوهيدرات
  • 9g
    دهون

💡 نصائح

لضمان خليط ناعم، يمكنك استخدام الخلاط بدلاً من الخفق اليدوي.للحصول على أفضل النتائج، اترك الخليط يرتاح لمدة 30 دقيقة في الثلاجة لتقليل الفقاعات الهوائية وتحسين القوام.قدمها مع الإضافات المفضلة لديك مثل الفاكهة الطازجة، الكريمة المخفوقة، أو رشة من السكر للحصول على وجبة شهية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.