CookPal AI
recipe image

بيتزا الدجاج بالباربكيو

تكلفة $12, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • Base

    • 6 من المافن الإنجليزي
  • Vegetables

    • 🌶️ 1 فلفل رومي، مفروم
  • Condiments

    • 3/4 كوب صوص الباربكيو
  • Protein

    • 🍗 1 1/2 كوب صدر دجاج، بدون جلد، مطبوخ
  • Dairy

    • 🧀 3/4 كوب جبن شيدر مدخن، مبشور

الخطوات

1

اغسل اليدين بالماء والصابون.

2

سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.

3

اقطع المافن الإنجليزي إلى نصفين وضعه على صينية بسكويت كبيرة غير مدهونة.

4

قطّع الفلفل الرومي.

5

وزّع صوص الباربكيو على المافن الإنجليزي ليكون على بعد ¼ إنش من الحواف. أضف الدجاج، الجبن والفلفل الرومي.

6

اخبز لمدة 7 إلى 12 دقيقة أو حتى يذوب الجبن.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

143

سعرات حرارية

  • 10g
    بروتين
  • 19g
    كربوهيدرات
  • 4g
    دهون

💡 نصائح

استخدم دجاج مشوي مسبقًا لتوفير الوقت.أضف المزيد من الخضروات مثل البصل أو الفطر للحصول على نكهة ومغذيات إضافية.للحصول على نكهة باربكيو مدخنة أكثر، استخدم صوص باربكيو بالهيكوري المدخن.خزن بقايا الطعام في الثلاجة وأعد تسخينها في الميكروويف لتناول وجبة خفيفة سريعة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.