Bean Sprout and Ham Namul (Western Style)
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Bean Sprout and Ham Namul (Western Style)
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Protein
- 2 slices of ham
Vegetables
- 1 bag (200g) bean sprouts
Seasoning
- 🧂 1/3 tsp salt
- A pinch of black pepper
- 🧄 1/4 tsp grated garlic
- 1 tbsp olive oil
الخطوات
1
Place the bean sprouts and 1 tbsp of water in a microwave-safe container. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 2 minutes. Cool in water and drain thoroughly.
2
Cut the ham in half and slice into 5mm wide strips.
3
Combine all ingredients in a bowl and mix well.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 4gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
This dish is perfect as a side or appetizer.For a spicier version, add a pinch of chili flakes.Use fresh bean sprouts for the best texture.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.