CookPal AI
recipe image

Bean Sprout and Mackerel Kimchi Mix

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Vegetables

    • 🌱 200g bean sprouts

  • Seafood

    • 🐟 100g canned mackerel, flaked

  • Condiments

    • 50g kimchi
    • 🧂 1/2 tsp soy sauce

الخطوات

1

Place the bean sprouts in a microwave-safe bowl, cover loosely with plastic wrap, and microwave for about 2 minutes.

2

Use folded paper towels to absorb the excess water released in the bowl.

3

While still hot, add the flaked canned mackerel, kimchi, and soy sauce to the bowl and mix well.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 8g
    كربوهيدرات
  • 6g
    دهون

💡 نصائح

This dish is perfect as a quick snack or side dish.You can adjust the amount of kimchi and soy sauce to suit your taste preferences.For added texture, sprinkle sesame seeds on top before serving.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.