CookPal AI
recipe image

شوربة براعم الفاصوليا

تكلفة $2, توفير $3

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $2

المكونات

  • الخضروات

    • 🌱 براعم الفاصوليا 200 جم

  • توابل

    • 🧂 ملح ملعقة صغيرة
    • 🧄 ثوم مفروم ملعقة صغيرة

الخطوات

1

أضف 500 مل من الماء إلى القدر واتركه يغلي.

2

أضف براعم الفاصوليا واطبخها لمدة 5 دقائق تقريبًا.

3

أضف الملح والثوم المفروم لتعديل الطعم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

40

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 7g
    كربوهيدرات
  • 0g
    دهون

💡 نصائح

عدم غسل براعم الفاصوليا بالماء البارد بعد السلق يساعد في الحفاظ على الطعم دافئًا وطريًا.إذا كنت تحب الطعم الحار، يمكنك إضافة الفلفل الحار.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.