CookPal AI
recipe image

حساء براعم الفاصوليا

تكلفة $3, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $3

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🌱 براعم الفاصوليا 2 كوب
  • التوابل

    • 🧂 ملح 1 ملعقة صغيرة
    • 🧄 ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة

الخطوات

1

أضف 4 أكواب من الماء إلى القدر واغليها.

2

عندما يغلي الماء، أضف براعم الفاصوليا وأغلق الغطاء واطبخها لمدة 5 دقائق تقريباً.

3

أضف الملح والثوم المفروم وضبط الطعم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

50

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 9g
    كربوهيدرات
  • 0g
    دهون

💡 نصائح

عند طهي براعم الفاصوليا، لا تتركها وقتاً طويلاً حتى لا تصبح قاسية، لذا اضبط الوقت بدقة.يمكنك إضافة خضروات إضافية أو زينة للحصول على طعم أغنى.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.