صلصة اللحم
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $4
صلصة اللحم
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $4
المكونات
المكونات الرئيسية
- ¼ كوب من الشحوم المُذابة
- 🍞 1 ½ ملعقة كبيرة طحين عادي
- 2 كوب مرق لحم
الخطوات
1
قم بتجميع جميع المكونات.
2
تذويب الشحوم في مقلاة على درجة حرارة متوسطة إلى عالية. أضف الدقيق مع التحريك بسرعة باستخدام خفاقة واطبخ المزيج مع التحريك المستمر حتى يصبح سميكاً، حوالي 3 دقائق.
3
أضف مرق اللحم تدريجياً مع التحريك المستمر، ثم زد الحرارة إلى أعلى واتركه يغلي.
4
تبِّل بالملح والفلفل حسب الذوق. استمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
53
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
استخدم مرق اللحم الدافئ للحصول على خلط أنعم مع خليط الدقيق والشحوم.يمكنك استبدال مرق اللحم بمرق الخضار لخيار أخف.احتفظ بشحوم اللحم بعد تحميص اللحم لتعزيز النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.