CookPal AI
أفضل رغيف لحم إيطالي

أفضل رغيف لحم إيطالي

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 60 دقيقة
  • 6 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥩 1 ½ رطل من اللحم المفروم
    • 🥚 2 بيض كبير، مخفوق
    • ¾ كوب من فتات الخبز الجاف
    • ¼ كوب من الكاتشب
    • 1 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية
    • 1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف
    • 1 ملعقة صغيرة من الريحان المجفف
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة من ملح الثوم
    • 🍅 1 علبة (14.5 أونصة) من الطماطم المقطعة، مصفاة
    • 🧀 1 ½ كوب من جبن الموزاريلا المبشور

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

2

اخلط اللحم المفروم، البيض، فتات الخبز والكاتشب في وعاء كبير حتى يتجانس تمامًا. تبل بالتوابل الإيطالية، الأوريجانو، الريحان، ملح الثوم، الطماطم المقطعة والجبن.

3

اضغط الخليط في قالب خبز بحجم 9x5 بوصة، وقم بتغطيته بشكل غير محكم بورق الألمنيوم.

4

اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 160 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية)، حوالي 1 ساعة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

539

سعرات حرارية

  • 30g
    بروتين
  • 16g
    كربوهيدرات
  • 39g
    دهون

💡 استخدم جبن موزاريلا مبشور طازج للحصول على جودة ذوبان أفضل.يمكنك استبدال لحم الديك الرومي المفروم لخيار أقل دسمًا.قدمه مع جانب من البطاطس المهروسة بالثوم أو الفاصوليا الخضراء المطهو على البخار.