المكونات

• الخضروات

  • 🧅 1 كوب بصل، مفروم
  • 3/4 كوب كرفس، مفروم
  • 🧄 2 ملعقتان صغيرتان ثوم، مفروم

• الأساسية

  • 1 1/2 كوب مرق لحم بقري، قليل الصوديوم، الدهن مزال
  • علبتان (15 أوقية لكل منهما) من الفاصوليا السوداء، قليلة الصوديوم، مصفاة ومغسولة
  • 1/2 كوب سالسا سميكة وخشنة

• التوابل

  • 1 1/2 ملعقة صغيرة كمون
  • 1/2 ملعقة صغيرة بودرة بصل
  • 1/4 ملعقة صغيرة زعتر مجفف