CookPal AI
recipe image

تارت الكمثرى وجبن البلو

تكلفة $8.5, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 15 عدد الوجبات
  • $8.5

المكونات

  • الحشوة

    • 🍐 كمثرى ناضجة - مقشرة، محفورة ومقطعة
    • 🧀 4 أونصات من جبن البلو، مفتت
    • 🥛 2 ملعقتان كبيرتان من الكريمة الخفيفة
    • فلفل أسود مطحون حسب الرغبة

  • الأصداف

    • 1 (1.9 أوقية) عبوة من قشور الفيلو الصغيرة

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

2

اخلط الكمثرى، جبن البلو والكريمة في طبق خبز. تبّل بالفلفل.

3

ضع الخليط في قشور الفيلو.

4

اخبز في الفرن المسخن لمدة 15 دقيقة.

5

قدم دافئاً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

60

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 4g
    دهون

💡 نصائح

استخدم الكمثرى الناضجة ولكن الصلبة لتحقيق أفضل قوام.لمسة راقية، اسكب العسل فوق التارت قبل التقديم.هذه التارتات هي الأفضل عند تقديمها طازجة ولكن يمكن إعادة تسخينها لفترة وجيزة في الفرن.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.