سلطة البيض بالتوت الأزرق والنقانق
تكلفة $7, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
سلطة البيض بالتوت الأزرق والنقانق
تكلفة $7, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥚 3 بيضات (مسلوقة)
- كوب واحد من التوت الأزرق
- 🌭 نقانق عدد 2 (مشوية)
الخطوات
1
قطع البيض المسلوق والنقانق المشوية إلى قطع صغيرة وضعها في وعاء.
2
أضف التوت الأزرق وامزج جميع المكونات بلطف.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
هذه السلطة صحية ومناسبة لفطور بسيط.يمكنك إضافة صلصة الخل للحصول على نكهة إضافية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.