
البطاطس المهروسة بجبن بورسين
تكلفة $7, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 عدد الوجبات
- $7
البطاطس المهروسة بجبن بورسين
تكلفة $7, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 عدد الوجبات
- $7
المكونات
الخضروات
- 🥔 2 رطل من البطاطس الروزيت
منتجات الألبان
- 🥛 1/3 كوب نصف ونصف
- 🧈 1/4 كوب زبدة، مذابة
- 1 (5.2 أوقية) عبوة جبن بورسين (الثوم والأعشاب الفاخرة)
الأعشاب والتوابل
- 🌿 2 ملعقة كبيرة من البصل الأخضر
- 🧂 ملح (حسب الذوق)
- فلفل (حسب الذوق)
الخطوات
ضع البطاطس في قدر كبير وغطيها بالماء. املح الماء قليلاً وغطِ القدر بغطاء. احضر الماء لدرجة الغليان واطبخ البطاطس حتى تصبح طرية عند وخزها بالسكين، حوالي 15 دقيقة. صفي البطاطس وأعيديها إلى القدر؛ ضعها على نار هادئة لمدة دقيقة تقريبًا للتخلص من الماء الزائد من البطاطس.
أضف نصف ونصف، الزبدة، وجبن بورسين. اهرس باستخدام هراسة البطاطس حتى الوصول إلى القوام المطلوب. أضف المزيد من نصف ونصف، ملعقة واحدة في كل مرة، إذا كانت البطاطس سميكة جدًا.
زين البطاطس المهروسة بالبصل الأخضر المفروم. تذوق واضبط التوابل إذا لزم الأمر. قدمها دافئة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 41gكربوهيدرات
- 25gدهون
💡 نصائح
استخدم نكهات مختلفة من جبن بورسين لإدخال التنوع، مثل الكمأ الأسود أو ملح البحر.لجعل هذا الطبق نسخة أخف، استبدل نصف ونصف بحليب قليل الدسم.للحصول على قوام أنعم، يمكنك استخدام هراسة البطاطس بدلاً من الهراسة التقليدية.هذا الطبق يتناسب تمامًا مع اللحوم المشوية أو جانب من الخضروات المطهوة على البخار.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.