يخنة لحم الخنزير مع الطماطم
تكلفة $14, توفير $9
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $14
يخنة لحم الخنزير مع الطماطم
تكلفة $14, توفير $9
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $14
المكونات
اللحوم
- 🍖 لحم الخنزير 300 جم (مقطع إلى مكعبات)
الخضروات
- 🍅 3 حبات طماطم
- 🧅 بصلة واحدة (مقطعة شرائح)
التوابل
- ملعقتان صغيرتان من مرقة الدجاج الفورية
- رشة فلفل أسود
- 💧 كوب واحد من الماء
الخطوات
1
قم بتقطيع لحم الخنزير إلى مكعبات واتبله بالملح والفلفل.
2
ضع البصل والطماطم في الإناء وأضف لحم الخنزير.
3
قم بإذابة مرقة الدجاج في الماء وصبها في الإناء. اتركها تطهى على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
كلما زادت مدة الطهي، يصبح لحم الخنزير أكثر طراوة.إذا كنت لا تفضل قشرة الطماطم، يمكنك إزالة القشرة بوضعها في ماء ساخن.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.