يخنة لحم الخنزير والطماطم
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 عدد الوجبات
- $12
يخنة لحم الخنزير والطماطم
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 عدد الوجبات
- $12
المكونات
اللحوم
- 🐖 豚肉 500g（角切り）
الخضروات
- 🍅 トマト 4個（みじん切り）
- 🧅 玉ねぎ 1個（みじん切り）
- 🧄 ニンニク 2片（すりおろし）
التوابل
- オリーブオイル 大さじ2
- 🧂 塩 小さじ1
- 黒胡椒 少々
الخطوات
1
سخني زيت الزيتون في مقلاة وقلّبي البصل والثوم.
2
أضيفي لحم الخنزير وقلّبيه حتى يختفي اللون الأحمر بالكامل تقريبًا.
3
أضيفي الطماطم واخلطيها جيدًا مع جميع المكونات.
4
تبّلي بالملح والفلفل الأسود ودعيه يُطهى على نار هادئة لمدة ساعة تقريبًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
يمكن حفظ اليخنة المتبقية من لحم الخنزير والطماطم في الثلاجة لمدة يومين.إضافة القليل من معجون الطماطم يعطي نكهة أكثر كثافة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.