
Braised Rockfish (Kinmedai)
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $15
Braised Rockfish (Kinmedai)
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $15
المكونات
Fish
- 🐟 2 cleaned rockfish (400g)
Vegetables
- 🧅 5 cm leek
- 4 slices ginger
Seasonings
- 🍶 2 tbsp sake
- 2 tbsp mirin
- 🧂 1 tbsp sugar
- 🧂 2 tbsp soy sauce
- 💧 100 ml water
الخطوات
Slice the leek lengthwise, remove the core, and cut into thin strips. Soak in water for 5 minutes, then drain to make shiraga-negi.
In a frying pan, add all the seasonings (sake, mirin, sugar, soy sauce, and water) and heat over medium heat until boiling. Add the rockfish and ginger slices.
Cover with a drop lid and simmer on low heat for about 15 minutes.
Serve the fish on a plate, pour the sauce over it, and top with shiraga-negi.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
Use fresh rockfish for the best taste.You can substitute ginger with garlic for a different flavor profile.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.