Bran Flake Raisin Muffins
تكلفة $5, توفير $3.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 عدد الوجبات
- $5
Bran Flake Raisin Muffins
تكلفة $5, توفير $3.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الجافة
- 🌾 1/2 كوب طحين عادي
- 3/4 كوب طحين قمح كامل
- 🧂 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز
- 1/2 كوب سكر
- 1 3/4 أكواب من رقائق النخالة مع الزبيب
المكونات السائلة
- 🥚 بيضة واحدة
- كوب واحد من اللبن الرائب
- ملعقتان كبيرتان من زيت الخضروات
الخطوات
اغسل اليدين بالماء والصابون.
قم بتسخين الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. ادهن أو ا grease قاع صينية الكعك.
ضع الدقيق في وعاء كبير. أضف الملح، صودا الخبز، والسكر. اخلط جيدًا.
أضف رقائق النخالة واخلط جيدًا.
اصنع حفرة في منتصف الخليط وضعها جانبًا.
في وعاء آخر، اخفق البيض، اللبن الرائب، والزيت معًا.
اسكب خليط البيض في الحفرة الموجودة في خليط رقائق النخالة وحرك حتى تصبح جميع المكونات رطبة. لا تفرط في الخلط.
املأ القوالب حتى ثلثيها.
اخبز لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبياً.
إذا لم يتم تناول الكعكات على الفور، غلفها بورق الألمنيوم أو كيس بلاستيكي واحفظها في الفريزر. قم بإذابة الثلج لمدة 15 ثانية في الميكروويف أو طوال الليل في الثلاجة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
167
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
استخدم عود أسنان للتحقق من النضج بإدخاله في الكعكة؛ يجب أن يخرج نظيفًا.لتعزيز النكهة، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من القرفة أو حفنة من المكسرات المقطعة.للحصول على أفضل نضارة، استهلك الكعكات خلال يومين أو قم بتجميد الكمية غير المستخدمة مباشرةً.إذا لم يكن لديك لبن رائب، يمكنك استبداله بكوب من الحليب المضاف إليه ملعقة كبيرة من عصير الليمون أو الخل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.