
بسكويتي الكينوا والخزامى
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 18 عدد الوجبات
- $5
بسكويتي الكينوا والخزامى
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 18 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Main
- رذاذ الطهي
- 2 كوب طحين الكينوا
- 1 كوب سكر أبيض
- ¾ كوب طحين أرز بني
- ½ كوب طحين البطاطس
- 2 ملعقة كبيرة خزامى مطحون
- 1 ملعقة كبيرة مسحوق الفانيليا
- 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
- 🥚 4 بيضات، مخفوقة
- ¼ كوب زيت الكانولا
- 🥚 بياض بيضة واحدة
الخطوات
قم بتسخين الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). رش صينية الخبز برذاذ الطهي.
قلّب دقيق الكينوا، السكر الأبيض، دقيق الأرز البني، دقيق البطاطس، الخزامى، مسحوق الفانيليا ومسحوق الخبز معًا في وعاء كبير، مع عمل حفرة في المنتصف.
اخفق البيض، زيت الكانولا وبياض البيض معًا في وعاء صغير حتى يمتزج جيدًا. اسكب خليط البيض في الحفرة وقلّب حتى تتجانس العجينة.
اقسم العجينة إلى نصفين؛ شكّل سجلين باستخدام اليدين. انقل السجلات إلى صينية الخبز المُجهزة.
اخبز في الفرن المسخن لمدة 30 دقيقة.
أخرج من الفرن؛ قم بتخفيض درجة الحرارة إلى 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية). باستخدام سكين حاد، قم بتقطيع السجلات بلطف إلى قطع بسماكة 1/2 إلى 3/4 بوصة لتجنب التفتت.
ضع الكوكيز على الجانبين في صينية الخبز. اخبز في الفرن المسخن لمدة 10 دقائق، ثم اقلبها واخبز لمدة 10 دقائق إضافية حتى تصبح صلبة. أزلها من الفرن واتركها لتبرد.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
171
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
احفظ البسكويتي في حاوية محكمة الإغلاق للحفاظ على نضارته.قطّع السجلات بعناية لمنع التفتت.الخزامى يضيف نكهة زهرية فريدة؛ استخدمه بحذر إذا كنت غير مألوف به.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.