
فطائر دقيق القمح المجروش
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
فطائر دقيق القمح المجروش
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الجافة
- 1 كوب دقيق القمح المجروش
- 🍬 1 ½ ملعقة صغيرة سكر أبيض
- 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- ¼ ملعقة صغيرة بيكنج صودا
- 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح
المكونات الرطبة
- 🥛 1 ¼ أكواب لبن رائب
- 🥚 1 بيضة كبيرة، مخفوقة
- ¼ ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
لتحضير الطهي
- 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة، أو حسب الحاجة
الخطوات
اخفق دقيق القمح المجروش، السكر، البيكنج بودر، البيكنج صودا والملح معًا في وعاء متوسط الحجم.
اخفقي اللبن الرائب، البيض والفانيليا معًا في وعاء كبير.
اسكب خليط الدقيق في خليط اللبن الرائب؛ اخلط حتى يصبح الخليط سميكًا وناعمًا. اترك الخليط يرتاح حتى تتكون فقاعات ويسترخي الخليط، حوالي 5 دقائق.
ذوّب الزبدة على الشواية على نار متوسطة. ضع الخليط بالملعقة الكبيرة على الشواية الساخنة واطبخه حتى تتشكل فقاعات وتبدأ الحواف في الجفاف، من 3 إلى 4 دقائق.
اقلب واطبخ حتى يصبح ذهبيًا من الجانب الآخر، من 2 إلى 3 دقائق. كرر مع الخليط المتبقي.
قدم مع التوت.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
196
سعرات حرارية
- 9gبروتين
- 26gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
استخدم لبنًا رائبًا طازجًا للحصول على نكهة وقوام أفضل.اترك الخليط يستريح لضمان فطائر أكثر انتفاخًا.اضبط الحرارة حسب الحاجة لمنع الإفراط في الطهي أو الاحتراق.قدّم مع الفواكه مثل التوت أو الموز لإضافة حلاوة وتغذية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.