CookPal AI
لازانيا دجاج بوفالو

لازانيا دجاج بوفالو

تكلفة $25, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 65 دقيقة
  • 8 عدد الوجبات
  • $25

المكونات

  • البروتينات

    • 🍗 1 ½ باوند من صدور الدجاج بالعظم والجلد
  • المرق والسوائل

    • 2 كوب مرق دجاج
    • ⅔ كوب صلصة أجنحة بوفالو
  • التوابل

    • 1 ملعقة كبيرة بابريكا
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
    • ½ ملعقة صغيرة فلفل حريف
  • الكربوهيدرات

    • 12 شريحة لازانيا
  • الخضروات

    • 2 سيقان كرفس، مفرومة ناعماً
  • الأجبان

    • ½ كوب جبن بلو كرافت
    • 1 (16 أونصة) عبوة جبن ريكوتا
    • 1 كوب صلصة جبن بلو
    • 🧀 1 (8 أونصة) عبوة جبن موزاريلا مبشور
  • أخرى

    • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    • 🥚 1 بيضة

الخطوات

1

ضع الدجاج في طبقة واحدة في قدر كبير. أضف مرق الدجاج، البابريكا، الملح والفلفل الحريف. اتركه حتى يغلي، ثم خفف الحرارة إلى متوسطة واتركه ينضج حتى يصبح الدجاج غير وردي في المنتصف. افرمه.

2

اجلب قدر كبير من الماء المملح قليلاً ليغلي. اطبخ شرائح اللازانيا حتى تصبح طرية ولكن ثابتة، حوالي 8 دقائق. صفيها ومنع التصاقها باستخدام رذاذ الطهي.

3

سخن زيت الزيتون في مقلاة على حرارة متوسطة. اطبخ الكرفس حتى يصبح طرياً للتو، حوالي 5 دقائق.

4

قم بتسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

5

اخلط الدجاج المفتت، الكرفس، صلصة الأجنحة وجبن البلو في وعاء. اخلطهم جيدًا.

6

جهّز خليط الريكوتا عن طريق خلط جبن الريكوتا، صلصة جبن البلو، صلصة الأجنحة، الملح، الفلفل الحريف والبيضة.

7

رتّب خليط الريكوتا، شرائح اللازانيا، خليط الدجاج وجبن الموزاريلا في طبق الخبز. كرر الطبقات 3 مرات، واختتم بخليط الريكوتا وجبن الموزاريلا.

8

اخبز في الفرن المسخن لمدة 45 دقيقة، حتى ينضج تمامًا ويصبح الجزء العلوي ذهبي اللون قليلاً. اتركه ليبرد لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

657

سعرات حرارية

  • 39g
    بروتين
  • 38g
    كربوهيدرات
  • 38g
    دهون

💡 استخدم جبن الموزاريلا الطازج للحصول على نكهة أفضل.تأكد من ترك اللازانيا لتبرد قبل التقديم لضمان شرائح نظيفة.وفر الوقت باستخدام الدجاج المشوي والمفتت مسبقًا.