
الفطر المحشو بالدجاج والبوفالو (低碳)
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 عدد الوجبات
- $10
الفطر المحشو بالدجاج والبوفالو (低碳)
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 عدد الوجبات
- $10
المكونات
الفطر والخضروات
- 10 فطر كبير، مع إزالة السيقان والأجزاء الداخلية
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، أو حسب الحاجة
- 1 عود كرفس، مفروم ناعماً
الصلصات والتوابل
- ¼ كوب صلصة الجبن الأزرق
- ¼ كوب صلصة رانش
- ¼ كوب صلصة أجنحة بوفالو
منتجات الألبان والجبن
- 2 أونصة من جبنة الكريمة
- ½ كوب جبن شيدر مبشور
اللحوم
- 🍗 2 صدر دجاج مطبوخ ومقطع إلى شreds
الخطوات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). رتب الفطر في طبق خبز بحيث تكون الجوانب المفتوحة للأعلى.
سخني زيت الزيتون في مقلاة صغيرة على حرارة متوسطة؛ قومي بطهي الكرفس وتقليب حتى يصبح طرياً، حوالي 5 دقائق. أضيفي صلصة الجبن الأزرق، صلصة الرانش، صلصة أجنحة البوفالو، وجبن الكريم إلى الكرفس؛ اطبخي وقلبي حتى تذوب جبنة الكريمة ويصبح مزيج صلصة البوفالو سلسًا، حوالي 5 دقائق.
امزجي الدجاج مع صلصة البوفالو معًا في وعاء حتى يتم تغطية الدجاج؛ ضعي الخليط في الفطر. رشي جبن الشيدر فوق صلصة البوفالو.
اخبزي في الفرن المسخن مسبقًا حتى يذوب الجبن ويصبح ذهبي اللون، حوالي 20 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
165
سعرات حرارية
- 9gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 13gدهون
💡 نصائح
استخدمي الفطر الطازج للحصول على نكهة وملمس أفضل.قطّع الدجاج بشكل ناعم ليختلط جيدًا مع صلصة البوفالو.يمكنك استبدال جبن الشيدر بنوع آخر من الجبن القابل للذوبان إذا رغبت.قدميها مباشرةً للحصول على أفضل مذاق وملمس.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.