
توست الزبدة
تكلفة $2.5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2.5
توست الزبدة
تكلفة $2.5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة
المكونات الأساسية
- 🍞 شريحة واحدة من الخبز
الخطوات
1
قم بدهن جانب واحد من شريحة الخبز بالزبدة على نحو متساوٍ.
2
ضع الشريحة في مقلاة مسخنة مسبقًا بحيث يكون الجانب المدهون بالزبدة لأسفل، واطبخها على نار متوسطة لمدة 2-3 دقائق.
3
اقلب الشريحة واطبخ الجانب الآخر لمدة 1-2 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
لتعزيز النكهة، يمكنك إضافة مزيد من الزبدة إلى التوست المحمص.يمكنك الاستمتاع بها مع المربى أو العسل للحصول على تجربة متنوعة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.