
Cabbage and Tuna Sesame Mayo Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Cabbage and Tuna Sesame Mayo Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetables
- 🥬 2 cabbage leaves
- 🥕 1/3 carrot
- 1/4 yellow bell pepper
Seasoning
- 🧂 Salt and pepper to taste
Protein
- 🐟 1 can of tuna
Condiments
- 🥫 2 tbsp mayonnaise
- 坚果 2 tbsp ground sesame
الخطوات
Thinly slice the cabbage and carrot. Slice the yellow bell pepper thinly.
Drain the canned tuna. Place the cabbage and carrot in a bowl, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes. Drain any excess water.
Add the yellow bell pepper, tuna, mayonnaise, and ground sesame to the bowl. Mix well and season with salt and pepper to taste.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
Use fresh vegetables for better flavor and texture.You can substitute yellow bell pepper with red or green bell pepper for variety.Serve chilled for a refreshing side dish.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.