
معكرونة المأكولات البحرية بالكريمة الحارة
تكلفة $25, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $25
معكرونة المأكولات البحرية بالكريمة الحارة
تكلفة $25, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $25
المكونات
الباستا
- 🍝 1 رطل من الباستا الجافة فتوتشيني
الأجبان
- 🥛 2 كوب من الكريمة الثقيلة للخفق
- 🧀 ½ كوب جبن سويسري مبشور
- 🧀 ½ كوب جبن بارميزان مبشور
الأعشاب
- 1 كوب من البصل الأخضر المفروم
- 1 كوب من البقدونس المفروم
- 1 ملعقة كبيرة من الريحان الطازج المفروم
- 1 ملعقة كبيرة من الزعتر الطازج المفروم
التوابل
- 🧂 2 ملعقة صغيرة ملح
- 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- 1½ ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر المسحوقة
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
المأكولات البحرية
- 🍤 ½ رطل من الروبيان، مقشر ومنزوع العرق
- ½ رطل من الإسكالوب
الخطوات
املأ وعاء كبيرًا بالماء المملح قليلاً واتركه حتى يغلي. اطهو الفتوتشيني حتى يصبح طريًا ولكن ثابتًا، حوالي 8 دقائق؛ صفي الباستا.
في الوقت نفسه، اسكب الكريمة في مقلاة كبيرة. اطهو على نار متوسطة حتى تقترب من الغليان، مع التحريك باستمرار.
خفض الحرارة وأضف البصل الأخضر، البقدونس، الريحان، الزعتر، الملح، الفلفل الأسود، رقائق الفلفل الأحمر والفلفل الأبيض. اتركه على نار هادئة حتى يثخن، حوالي 7 إلى 8 دقائق.
أضف الروبيان والإسكالوب. اطهو حتى يفقد الروبيان شفافيته.
أضف الجبن السويسري والبارميزان، واخلط جيدًا.
قدم الصلصة فوق الباستا المطهوة.
قدمها ساخنة واستمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
695
سعرات حرارية
- 32gبروتين
- 62gكربوهيدرات
- 37gدهون
💡 نصائح
اختر الأعشاب الطازجة لمذاق أفضل.استخدم الإسكالوب البحري لقوام أكثر رقة، أو قسم الإسكالوب البحري الكبير إلى نصفين.عدّل مستوى التوابل عن طريق زيادة أو تقليل رقائق الفلفل الأحمر.قدم هذا الطبق مع كوب من النبيذ الأبيض لمذاق متناغم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.