
لفائف السوشي كاليفورنيا
تكلفة $8.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 24 عدد الوجبات
- $8.5
لفائف السوشي كاليفورنيا
تكلفة $8.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 24 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
الحبوب
- 🍚 1 كوب من الأرز الياسمين
السوائل/التوابل
- 💧 1 ½ كوب ماء
- ½ كوب خل الأرز
- 🍭 2 ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض
- 🧂 2 ملعقة صغيرة ملح
الطحالب البحرية
- 🟩 3 أوراق نوري (طحالب بحرية جافة)
الخضروات
- 🥒 1 خيار، مقطع بالطول
المأكولات البحرية
- 🦀 2 عصا من السلطعون الاصطناعي، مقطعة بالطول
الخطوات
اشطف الأرز حتى يصبح الماء صافياً. اجمع الأرز مع 1 1/2 كوب ماء في قدر واتركه حتى يغلي لمدة حوالي 5 دقائق. خفف الحرارة إلى درجة منخفضة، غطّه، واتركه على نار هادئة حتى يتم امتصاص الماء بالكامل ويصبح الأرز طرياً، من 8 إلى 10 دقائق.
استخدم ملعقة خشبية لنقل الأرز المطهو إلى وعاء غير معدني وضعه جانبًا ليبرد.
في هذه الأثناء، ادمج الخل والسكر والملح في قدر صغير واتركه حتى يغلي لمدة حوالي 5 دقائق. خفف الحرارة واتركه ينضج لمدة دقيقة أخرى. ادمج خليط الخل مع الأرز المبرد تدريجياً بضع ملاعق كبيرة في كل مرة حتى يتم تغليف الأرز؛ قد لا تحتاج إلى كل خليط الخل. ضعه جانبًا ليبرد تمامًا، حوالي 15 دقيقة.
ضع ورقة من النوري على حصيرة السوشي مع الجانب الخشن مواجهًا للأعلى. ضع وعاء صغير من الماء قريبًا. استخدم يديك المبللتين لنشر حفنة من الأرز بالتساوي على النوري. رتب الخيار والسلطعون عبر النوري، على بعد حوالي 1/2 بوصة من الحافة الأقرب إليك. ابدأ في لف اللفافة بدءًا من الحافة القريبة ولفها بعيدًا عن نفسك. اضغط ولف مرة أخرى لإغلاق اللفافة. كرر العملية مع باقي النوري والأرز والخيار والسلطعون.
اغمس سكينًا حادًا في الماء واقطع كل لفة إلى 8 قطع، واغسل السكين بعد كل قطع لمنع الالتصاق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
37
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
استخدم سكينًا حادًا جدًا للحصول على قطع نظيفة؛ السكاكين الباهتة يمكن أن تسحق اللفائف.إذا لم يكن لديك حصيرة سوشي، يمكنك استخدام غلاف بلاستيكي لمساعدة لف السوشي.للنكهة الإضافية، قدمه مع صلصة الصويا، الوسابي، وزنجبيل مخلل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.