سلطة كابريزي
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
سلطة كابريزي
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍅 2 حبات طماطم
- 200 غرام من جبنة الموزاريلا
- 10 أوراق من الريحان
التوابل
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- 🧂 قليل من الملح
- قليل من الفلفل
الخطوات
1
قم بتقطيع الطماطم وجبنة الموزاريلا إلى شرائح بنفس السمك.
2
قم بترتيب الطماطم والجبنة بالتناوب في الصحن.
3
أضف أوراق الريحان بين الشرائح.
4
قم برش زيت الزيتون، وضع القليل من الملح والفلفل للتتبيل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 25gدهون
💡 نصائح
الريحان الطازج وزيت الزيتون عالي الجودة هما العنصران الأساسيان في تعزيز الطعم.مناسبة لتكون سلطة بسيطة مع الوجبات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.