سلطة كابريزي
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
سلطة كابريزي
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍅 4 حبات طماطم كبيرة، مقطعة إلى شرائح
- 🧀 300 غرام من جبن الموزاريلا الطازج، مقطع إلى شرائح
- 🌿 12 ورقة ريحان طازجة
التتبيلة
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة خل بلسميك مركز
- 🧂 نصف ملعقة صغيرة ملح
الخطوات
1
ترتيب شرائح الطماطم والموزاريلا بشكل متناوب على طبق التقديم.
2
أضف أوراق الريحان الطازجة موزعة بالتساوي بين الشرائح.
3
رش زيت الزيتون وخل البلسميك المركز فوق السلطة.
4
أضف رشة خفيفة من الملح وقدم السلطة فوراً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
240
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
استخدم الطماطم الأكثر نضجاً وجبن الموزاريلا عالي الجودة للحصول على أفضل نكهة.تتناسب هذه السلطة بشكل جيد مع الخبز المقرمش كخيار عشاء خفيف.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.