تحلية الموز بالكراميل
تكلفة $3, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
تحلية الموز بالكراميل
تكلفة $3, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
فاكهة
- 🍌 موزتان (مقشرتان)
توابل
- 🧂 ملعقتان كبيرتان من السكر
- 🧈 ملعقة كبيرة من الزبدة
الخطوات
1
قم بتقطيع الموز بالطول إلى نصفين.
2
قم بإذابة الزبدة على نار متوسطة في المقلاة، ثم أضف السكر.
3
عندما يذوب السكر ويصبح كراميلاً، أضف الموز وقم بشويه بلطف على الجانبين.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
يمكنك تقديم الموز المشوي مع آيس كريم الفانيليا للحصول على تحلية أكثر فخامة.إضافة المكسرات سيمنح الطبق قرمشة إضافية لمزيد من الاستمتاع.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.