
تورتيلا بدقيق الكسافا
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $2.5
تورتيلا بدقيق الكسافا
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الجافة
- 1 كوب دقيق الكسافا
- 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح
المكونات الرطبة
- 💧 ½ كوب ماء دافئ
- 2 ½ ملاعق كبيرة زيت نباتي
الخطوات
جهز عصارة التورتيلا مع قطعتين من ورق الزبدة. اتركها جانبًا.
اسكب الماء الدافئ في وعاء وحرك الملح حتى يذوب.
اخلط الدقيق، الملح، الماء والزيت في وعاء واعجن بيديك حتى تتكون عجينة ناعمة. انقل العجينة إلى سطح أملس واعجنها قليلاً حتى تصبح متماسكة ولا تتفتت. قسمها إلى 4 قطع متساوية ولفها على شكل كرات.
سخن مقلاة على حرارة متوسطة إلى عالية. اضغط على كرة واحدة من العجين بين قطعتين من ورق الزبدة باستخدام عصارة التورتيلا. افتح العصارة وأزل بعناية الطبقة العلوية من ورق الزبدة. اقلب التورتيلا على يدك وأزل الطبقة الثانية من الورق. اطبخ التورتيلا المضغوطة فورًا على المقلاة الساخنة.
اطبخ حتى تتشكل فقاعات، ثم اقلب التورتيلا واكمل الطهي على الجانب الآخر حتى يصبح لونه بنيًا. كرر العملية مع الكرات المتبقية.
قدم فورًا أو غطها بقطعة قماش وأعد تسخينها في الميكروويف لمدة 30 ثانية عند 600 واط قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
221
سعرات حرارية
- 0gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
استخدم عصارة التورتيلا للحصول على تورتيلا رقيقة بالتساوي.تأكد من أن المقلاة ساخنة قبل طهي التورتيلا لمنع الالتصاق.يمكن تخزين التورتيلا في كيس محكم الإغلاق لمدة تصل إلى يومين وإعادة تسخينها حسب الحاجة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.