
Celery Stir-fry with Sesame Miso
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Celery Stir-fry with Sesame Miso
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetable
- 🥬 1 stalk celery with leaves
Protein
- 🐟 35g canned tuna
Oil
- 1 tsp sesame oil
Seasoning
- 2 tsp ground white sesame
- 🍬 1 tsp sugar
- 2 tsp miso paste
الخطوات
1
Remove the strings from the celery and chop both the leaves and stalks into coarse pieces.
2
Heat sesame oil in a frying pan over medium heat, then stir-fry the celery and canned tuna briefly.
3
Add the seasoning ingredients (ground sesame, sugar, and miso paste) and stir-fry until well combined.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 6gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
Serve with steamed rice for a complete meal.You can substitute canned tuna with shredded chicken for a variation.Adjust the sugar and miso paste to suit your taste preference.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.