دجاج مشوي بالجبن
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
دجاج مشوي بالجبن
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍗 صدر دجاج 200 غرام
- 🧀 جبنة للبيتزا، 100 غرام
التوابل
- 🧂 ملح، ملعقة صغيرة واحدة
- فلفل أسود، كمية مناسبة
- زيت زيتون، ملعقتان صغيرتان
الخطوات
1
قطع صدر الدجاج إلى سماكة مناسبة وقم بتتبيله بالملح والفلفل الأسود.
2
ضع القليل من زيت الزيتون على طبق مناسب للحرارة ورتب قطع الدجاج.
3
ضع الجبنة للبيتزا على الدجاج وأدخله في فرن مُسخّن مسبقاً على درجة حرارة 200℃ واخبزه لمدة 15 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 32gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
يمكنك تغيير نوع الجبنة للحصول على نكهة مختلفة.إضافة السلطة يجعل الوجبة أكثر توازنًا.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.