
أرز بالجبن والبيض
تكلفة $5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
أرز بالجبن والبيض
تكلفة $5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍚 كوب واحد من الأرز
- 🧀 نصف كوب من جبنة الموزاريلا
- 🥚 بيضتان
المكونات الإضافية
- 🧂 رشة ملح
- رشة فلفل
- 🧅 ملعقتان كبيرتان من البصل المفروم
الخطوات
1
سخن القليل من الزيت في مقلاة واقلي البصل المفروم.
2
اخفق البيض في وعاء وأضف الملح والفلفل، ثم اسكبه في المقلاة لتحضير البيض المخفوق.
3
اخلط البيض المخفوق مع الأرز وأضف الجبنة واخلط جيدًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
يمكنك تغيير نوع الجبن للحصول على نكهة مختلفة.أضف صلصة الصويا أو الكاتشب حسب الرغبة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.