توست فرنسي بالجبن
تكلفة $4.5, توفير $3.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4.5
توست فرنسي بالجبن
تكلفة $4.5, توفير $3.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍞 شريحتين من خبز التوست
- 🥚 بيضة 1
- 🥛 1/4 كوب حليب
- 🧀 شريحة جبنة واحدة
الخطوات
1
اخلط البيضة مع الحليب لتحضير العجين.
2
اغمس شرائح التوست في العجين وضعها في المقلاة.
3
ضع شريحة الجبنة على التوست وقم بتحميرها على كلا الجانبين.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 14gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
لاستخدام صحي أكثر، يمكنك استخدام الحليب منخفض الدسم.يمكنك إضافة العسل على الوجه لإضافة نكهة حلوة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.