
بطاطس مهروسة بالجبن
تكلفة $5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
بطاطس مهروسة بالجبن
تكلفة $5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 3 حبات بطاطس (مقشّرة ومقطعة إلى قطع بحجم مناسب)
- 🧀 50 غرام من الجبن (وفقًا للرغبة)
التوابل
- 🧈 15 غرام زبدة
- 🥛 50 مل حليب
- 🧂 القليل من الملح
- القليل من الفلفل
الخطوات
1
غلي البطاطس في قدر حتى تصبح طرية (حوالي 10 دقائق).
2
تصفية البطاطس ونقلها إلى وعاء.
3
إضافة الزبدة والحليب والملح والفلفل وهرس البطاطس.
4
إضافة الجبن حسب الرغبة ومزجه للحصول على قوام ناعم.
5
تقديم الخليط على طبق مع إضافة المزيد من الجبن على الوجه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يذوب الجبن بسهولة أكبر عند إضافته إلى البطاطس الدافئة.إضافة خردل الحبوب أو الأعشاب يعطي نكهة إضافية.إذا برد الطبق، يمكن إعادة تسخينه في الميكروويف.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.