
عجة الجبن مع النقانق ولحم المقدد
تكلفة $7, توفير $5.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $7
عجة الجبن مع النقانق ولحم المقدد
تكلفة $7, توفير $5.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $7
المكونات
اللحوم
- 🌭 نقانق 3 قطع
- 🥓 لحم مقدد 3 شرائح
منتجات الألبان
- 🧀 60 غرام جبنة (مبشورة)
البيض
- 🥚 6 بيضات
الخطوات
1
قطع النقانق ولحم المقدد إلى شرائح صغيرة وقم بتحميرها في مقلاة على نار متوسطة.
2
اكسر البيض في وعاء، وامزجه بخفة، وامزجه بالملح والفلفل لتتبيله.
3
أضف النقانق ولحم المقدد المحمر إلى البيض في الوعاء، واخلطهم جيدًا.
4
سخن المقلاة مرة أخرى، واسكب خليط البيض واطبخه.
5
عندما يصبح شبه ناضج، قم برش الجبنة المبشورة من الأعلى وأنهِ طهي العجة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
290
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 4gكربوهيدرات
- 22gدهون
💡 نصائح
استخدام الجبنة قليلة الدسم يجعل الوصفة أكثر صحة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.