
كاساديا الجبن مع الفطر والفلفل الحلو
تكلفة $7, توفير $5.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
كاساديا الجبن مع الفطر والفلفل الحلو
تكلفة $7, توفير $5.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
الخضروات والتوابل
- 1 كوب من الفلفل الحلو (مفروم)
- 🍄 نصف كوب من الفطر (مقطع شرائح)
منتجات الألبان
- 🧀 1 كوب من الجبن (مبشور)
المواد الأساسية المتنوعة
- 2 خبز تورتيلا
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الخطوات
1
قم بتحمير البصل والفطر في المقلاة.
2
ضع الجبن والفلفل الحلو والفطر المحمر فوق التورتيلا بالتساوي.
3
ضع تورتيلا أخرى فوقها وقم بتحميصها على نار هادئة.
4
قطع الكاساديا إلى أجزاء وقدمها في طبق التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
320
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 25gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
احتفظ بالتورتيلا المتبقية في الثلاجة لاستخدامها لاحقاً في وجبة عشاء.قدم الكاساديا بدون تتبيلات للاستمتاع بوجبة بسيطة.أضف المزيد من الفطر لتعزيز النكهة الغنية والعطرية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.