CookPal AI
recipe image

رافايولي بالجبن مع صلصة اليقطين

تكلفة $12.5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $12.5

المكونات

  • صلصة

    • 2 كوب مرق دجاج
    • 1 (15 أونصة) علبة قرع مهروس
    • 🥛 ¼ كوب حليب
    • 2 ملعقة كبيرة سكر بني
    • 2 ملعقة كبيرة سكر أبيض
    • 🧈 2 ملعقة كبيرة زبدة
    • ½ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
    • ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
    • ⅛ ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
    • ⅛ ملعقة صغيرة جوزة الطيب
  • المعكرونة

    • 1 (30 أونصة) عبوة رافيولي بالجبن
  • الإضافات

    • 🧀 ⅓ كوب جبن بارميزان مبشور

الخطوات

1

أحضر وعاء من الماء ليغلي.

2

يُمزج مرق الدجاج، قرع المهروس، الحليب، السكر البني، السكر الأبيض، الزبدة، الزنجبيل، القرفة، القرنفل وجوزة الطيب في مقلاة؛ يُغلى المزيج.

3

خفف الحرارة إلى متوسطة واتركها تغلي مع التحريك من حين لآخر حتى تذوب الزبدة ويصبح الصلصة ساخنة بالكامل، حوالي 10 دقائق.

4

اطبخ الرافيولي في الماء المغلي حتى يطفو على السطح ويصبح الحشو ساخناً، من 6 إلى 8 دقائق. صفيه وانقليه إلى وعاء تقديم.

5

تُقدّم المعكرونة مع صلصة اليقطين وجبن البارميزان.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

454

سعرات حرارية

  • 19g
    بروتين
  • 61g
    كربوهيدرات
  • 16g
    دهون

💡 نصائح

لجعل الصلصة مالحة، قلل السكر وأضف مسحوق الثوم.قدمها مع سلطة طازجة لوجبة متوازنة.استخدم الرافيولي الطازج للحصول على طبق عالي الجودة، ولكن المجمد يعمل بشكل جيد للراحة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.