
رافايولي بالجبن مع صلصة اليقطين
تكلفة $12.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12.5
رافايولي بالجبن مع صلصة اليقطين
تكلفة $12.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12.5
المكونات
صلصة
- 2 كوب مرق دجاج
- 1 (15 أونصة) علبة قرع مهروس
- 🥛 ¼ كوب حليب
- 2 ملعقة كبيرة سكر بني
- 2 ملعقة كبيرة سكر أبيض
- 🧈 2 ملعقة كبيرة زبدة
- ½ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
- ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- ⅛ ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
- ⅛ ملعقة صغيرة جوزة الطيب
المعكرونة
- 1 (30 أونصة) عبوة رافيولي بالجبن
الإضافات
- 🧀 ⅓ كوب جبن بارميزان مبشور
الخطوات
أحضر وعاء من الماء ليغلي.
يُمزج مرق الدجاج، قرع المهروس، الحليب، السكر البني، السكر الأبيض، الزبدة، الزنجبيل، القرفة، القرنفل وجوزة الطيب في مقلاة؛ يُغلى المزيج.
خفف الحرارة إلى متوسطة واتركها تغلي مع التحريك من حين لآخر حتى تذوب الزبدة ويصبح الصلصة ساخنة بالكامل، حوالي 10 دقائق.
اطبخ الرافيولي في الماء المغلي حتى يطفو على السطح ويصبح الحشو ساخناً، من 6 إلى 8 دقائق. صفيه وانقليه إلى وعاء تقديم.
تُقدّم المعكرونة مع صلصة اليقطين وجبن البارميزان.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
454
سعرات حرارية
- 19gبروتين
- 61gكربوهيدرات
- 16gدهون
💡 نصائح
لجعل الصلصة مالحة، قلل السكر وأضف مسحوق الثوم.قدمها مع سلطة طازجة لوجبة متوازنة.استخدم الرافيولي الطازج للحصول على طبق عالي الجودة، ولكن المجمد يعمل بشكل جيد للراحة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.