CookPal AI
recipe image

البطاطا بالبيكون والسجق مع البيض والجبن

تكلفة $8, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • لحوم

    • 🥓 4 شرائح بيكون
    • 🌭 4 قطع سجق
  • بيض

    • 🥚 4 بيضات
  • منتجات الألبان

    • 🧀 1/2 كوب جبن

الخطوات

1

قطّع البيكون إلى قطع صغيرة وقم بقليه في مقلاة على نار متوسطة.

2

قطع السجق إلى شرائح وقم بتقليبه مع البيكون.

3

اخفق البيض جيدًا في وعاء ثم صبّه في المقلاة.

4

عندما يكون البيض نصف مطهو، أضف الجبن وامزج كل شيء معًا.

5

بمجرد أن ينضج الطبق تمامًا، ضع الطبق وقدم الطعام.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

320

سعرات حرارية

  • 21g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

تحميص الجبن قليلاً في النهاية سيعزز نكهته ورائحته.استخدام البيكون والسجق قليل الدسم يمكن أن يُقلل من السعرات الحرارية للطبق.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.