CookPal AI
recipe image

وعاء الأرز بالدجاج والبيض (أويادون)

تكلفة $5, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • البروتين

    • 🍗 200 جرام من فخذ الدجاج (يُقطع إلى قطع صغيرة)
    • 🥚 3 بيضات (تُخفَق برفق)
  • المنكهات

    • ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا
    • ملعقة صغيرة من السكر
    • 💧 ربع كوب من الماء
    • ربع كوب من مرق داشي
    • ملعقتان كبيرتان من الميرين

الخطوات

1

يُقطع الدجاج إلى قطع صغيرة ويوضع في مقلاة مشتعلة.

2

يُمزج صلصة الصويا والميرين والسكر والماء ومرق داشي معًا ويُضاف الخليط إلى المقلاة ثم يُحرّك بلطف.

3

يُطهى على نار متوسطة حتى ينضج الدجاج، ثم تُضاف البيض المخفوق.

4

عندما يصبح البيض نصف ناضج، تُطفأ النار ويُسكب الخليط فوق الأرز لإكمال الطبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

320

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 20g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

إضافة بصل أخضر مفروم عند التقديم يعزز النكهة.إذا تم استخدام أرز بارد، من الأفضل تسخينه في الميكروويف مسبقًا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.