أرز مقلي بالدجاج والبيض
تكلفة $8.5, توفير $6.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
أرز مقلي بالدجاج والبيض
تكلفة $8.5, توفير $6.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍗 200 غرام من الدجاج المفروم
- 2 كوب من الأرز (يمكن استخدام الأرز البارد)
- 🥚 2 بيضة
- 💧 ملعقتان كبيرتان من الماء
الخطوات
1
سخن المقلاة على نار متوسطة وأضف كمية مناسبة من الزيت.
2
ضع الدجاج في المقلاة وقلبه لمدة 5 دقائق.
3
أضف البيض إلى المقلاة وحركه جيدًا حتى ينضج.
4
أضف الأرز وقلبه مع باقي المكونات مع إضافة الماء ومزجه جيدًا.
5
ضع الأرز المقلي بالدجاج والبيض على طبق واستمتع بوجبتك اللذيذة!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
550
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 55gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
استخدام الأرز البارد يجعل عملية القلي أفضل.يمكن استبدال الدجاج باللحم البقري أو التوفو.إضافة البصل الأخضر المفروم أو زيت الزيتون يمنح نكهة إضافية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.