
كاربونارا الدجاج ولحم البقر المقدد
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
كاربونارا الدجاج ولحم البقر المقدد
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
المكونات
اللحوم
- 🥓 1 باوند من لحم البقر المقدد، مقطع إلى قطع بحجم 1 بوصة
- 🍗 2 (5 أوقية) صدور دجاج بدون جلد أو عظم، مقطعة إلى مكعبات
- 🍗 2 (5 أوقية) أفخاذ دجاج بدون جلد أو عظم، مقطعة إلى مكعبات
الخضروات
- 🧅 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة
- 🧄 5 فصوص ثوم، شرائح
التوابل
- ¼ ملعقة صغيرة قرنفل مطحون، مقسمة، أو أكثر حسب الرغبة
- ½ ملعقة صغيرة ريحان مجفف، أو أكثر حسب الرغبة
- فلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة
منتجات الألبان
- 🥚 4 بيضات كبيرة، مخفوقة
- 🥛 1 كوب كريمة ثقيلة
- 🧀 ½ كوب جبن بارميزان مبشور، أو أكثر حسب الرغبة
المعكرونة
- 🍝 1 (16 أوقية) عبوة معكرونة على شكل فراشة (فارفاللي)
السوائل
- 🍷 ¼ كوب نبيذ أحمر جاف
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون، أو أكثر عند الحاجة
الخطوات
يُطهى لحم البقر المقدد في مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة عالية، مع التقليب من حين لآخر، حتى يصبح بني اللون بالتساوي لكن ليس مقرمشًا، حوالي 8 إلى 10 دقائق. يُصفى على مناديل ورقية، ثم يُنقل إلى وعاء.
يُضاف البصل إلى الدهن ويُقلى على نار متوسطة لمدة 2 إلى 3 دقائق. يُضاف الثوم ويُقلى حتى يصبح البصل طريًا، حوالي 3 إلى 4 دقائق أخرى. يُسكب النبيذ الأحمر ويُقلب باستمرار حتى يتبخر النبيذ. تُضاف الخليط إلى لحم البقر المقدد.
تُحضر قدر كبير من الماء المملح قليلًا ليغلي. تُطهى المعكرونة الفراشة مع التحريك من حين لآخر، حتى تصبح طرية ولكنها قاسية بعض الشيء عند الضغط عليها، حوالي 8 إلى 11 دقيقة.
في هذه الأثناء، يُغطى مكعبات الدجاج بكمية كافية من زيت الزيتون لتبليلها. في نفس المقلاة المستخدمة للبقر المقدد، سخّنها على نار متوسطة واطبخ الدجاج. يُرش بنصف كمية الريحان، ورشة قرنفل، والفلفل الأسود. يُطهى حتى يصبح ذهبي اللون، 5 إلى 7 دقائق. اقلب القطع، وتبّل الجانب الآخر، واطبخها لمدة 5 إلى 7 دقائق إضافية. يُمزج خليط البقر المقدد مع الدجاج ويُبقى دافئًا.
في برطمان أو هزاز، يُمزج البيض المخفوق، الكريمة الثقيلة، جبن البارميزان، والقرنفل المتبقي. غطِّ وأزل حتى يمتزج جيدًا.
صُفِّ المعكرونة وضعها في وعاء. أضف خليط الدجاج مع كل الدهن إلى قدر المعكرونة (بعيدًا عن الحرارة)، ثم قلّب المعكرونة المصفاة. اسكب خليط البيض فورًا في القدر، مع التقليب بسرعة وشمولية حتى يطهى ولكن تجنب تخثر البيض. قدّم ساخناً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
771
سعرات حرارية
- 45gبروتين
- 59gكربوهيدرات
- 39gدهون
💡 نصائح
استخدم جبن البارميزان المبشور حديثًا لنكهة أفضل.قدّم فورًا لأن هذا الطبق يكون أفضل عندما يكون ساخناً.إذا كنت تفضل لحم البقر المقدد المقرمش، اطهِه لدقيقة أو دقيقتين إضافيتين قبل تصفيته.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.