CookPal AI
recipe image

دجاج كوردون بلو

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • اللحوم

    • 🍗 4 نصف صدور دجاج بدون جلد أو عظم
    • 🍖 4 شرائح لحم مطبوخ
  • الجبن / منتجات الألبان

    • 6 شرائح جبن سويسري
  • التوابل

    • 🧂 1/4 ملعقة صغيرة ملح
    • 🧂 1/8 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
  • أخرى

    • 1/2 كوب فتات خبز متبل
    • بخاخ طهي غير لاصق

الخطوات

1

اجمع كل المكونات. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). قم بدهن طبق خبز بقياس 7x11 بوصة برذاذ الطهي غير اللاصق.

2

قم بضرب صدور الدجاج حتى تصبح بسمك 1/4 بوصة.

3

رش كل قطعة دجاج بالملح والفلفل على الجانبين. ضع شريحة جبن سويسري وشريحة لحم على كل صدر.

4

لف كل صدر وأغلقه باستخدام عيدان الأسنان.

5

ضعها في طبق الخبز المُجهز ورشي الدجاج بالتساوي بفتات الخبز.

6

اخبز في الفرن المسخن حتى يصبح الدجاج غير وردي اللون، لمدة 30 إلى 35 دقيقة.

7

أخرجها من الفرن وضع نصف شريحة جبن سويسري على كل صدر.

8

أعد الطبق للفرن حتى يذوب الجبن، من 3 إلى 5 دقائق. أزل عيدان الأسنان وقدمه فورًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

419

سعرات حرارية

  • 46g
    بروتين
  • 13g
    كربوهيدرات
  • 19g
    دهون

💡 نصائح

اختر أكبر صدور دجاج متوفرة لتسهيل اللف.استخدم فتات الخبز المتبل لإضافة النكهة.اترك الطبق يستريح بضع دقائق قبل التقديم للحصول على عرض أفضل.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.