
أرز مقلي بالدجاج والبيض
تكلفة $8.5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
أرز مقلي بالدجاج والبيض
تكلفة $8.5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 بيضتان
- 🍗 200 جرام دجاج مفروم
البهارات
- 🦴 2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
- 🧄 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- 🧂 القليل من الملح
- القليل من الفلفل
الخطوات
1
قم بخفق البيض في وعاء واخلطه جيدًا.
2
سخن الزيت في المقلاة وقم بطهي الدجاج حتى ينضج، ثم أخرجه.
3
قم بطهي الثوم في المقلاة ثم أضف خليط البيض واطبخه برفق.
4
اخلط الدجاج المطهي مع البيض وأضف صلصة الصويا، الملح، والفلفل لتتبيله.
5
ضع الخليط في طبق وقدم ساخنًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
380
سعرات حرارية
- 32gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
إضافة الأرز يجعل الطبق أشهى وأكثر غنى.تتبيل الدجاج مسبقًا يعزز النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.