حساء الدجاج مع البطاطس
تكلفة $10, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
حساء الدجاج مع البطاطس
تكلفة $10, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
المكونات
لحم
- 🍗 500 غرام من الدجاج
خضروات
- 🥔 2 حبات بطاطس (مقطعة إلى مكعبات)
- 🧅 1 حبة بصل (مفرومة)
- 1 بصل أخضر (مقطع)
- 🧄 2 فصوص ثوم (مفرومة)
توابل
- 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
- 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا
- ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الأحمر
الخطوات
1
اغسل الدجاج جيدًا وجهزه.
2
أضف 800 مل من الماء إلى وعاء وضع الدجاج فيه. اطهه على نار متوسطة.
3
أضف البطاطس والبصل والثوم المفروم إلى الوعاء واطهه لمدة 10 دقائق إضافية.
4
أضف الملح وصلصة الصويا ومسحوق الفلفل الأحمر، وضبط التوابل حسب الذوق.
5
أخيرًا، أضف البصل الأخضر واطهه 3 دقائق أخرى قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
275
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
اضبط وقت الطهي بناءً على مدى نضج البطاطس.أضف معجون الفلفل الكوري (غوتشوجانغ) أو معجون فول الصويا (دوينجانغ) لزيادة النكهة.يمكن خلط المرق الباقي مع الأرز للحصول على وجبة شهية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.