CookPal AI
recipe image

صلصة تغميس بيستو الفلفل الحار

تكلفة $4, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • الخضروات

    • 3-4 فلفل حار (مشوي)
    • 🧄 1 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم

  • التوابل

    • 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
    • 🧂 ملح حسب الرغبة
    • 🍋 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون

الخطوات

1

اشوي الفلفل الحار وأزل القشرة، ثم ضعهم في الخلاط.

2

أضف الثوم المفروم، زيت الزيتون، الملح وعصير الليمون إلى الخلاط.

3

اخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة ذات قوام سلس.

4

انقل الصلصة إلى وعاء التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

80

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 7g
    دهون

💡 نصائح

استخدم الفلفل الرومي بدلًا من الفلفل الحار للحصول على مذاق أقل حدة.يمكن تخزين الصلصة المتبقية في وعاء مغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.