سوبا باردة
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4
سوبا باردة
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4
المكونات
المعكرونة
- 🍜 100 جرام من السوبا المجففة
البهارات
- 50 مل من مرق المعكرونة
- 💧 200 مل من الماء البارد
الإضافات
- 🧅 كمية قليلة من البصل الأخضر المفروم
الخطوات
1
اغلي الماء في قدر وقم بسلق السوبا (حوالي 3-5 دقائق).
2
اغسل السوبا المسلوق تحت الماء البارد وقم بتبريده تحت الماء الجاري.
3
أضف مرق المعكرونة المخفف إلى الماء البارد لتحضير الصلصة.
4
ضع السوبا المبردة على الطبق وزينها بالبصل الأخضر المفروم.
5
قدم الصلصة إلى جانب الطبق ليكون جاهزًا للتقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
في الأيام الصيفية الحارة، يمكنك تبريد السوبا في الثلاجة للحصول على شعور منعش أكثر.يمكن استخدام أودون أو سومين كبديل للسوبا للحصول على تنويعات مختلفة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.