CookPal AI
recipe image

دجاج مقلي بالبصل على الطريقة الصينية

تكلفة $10, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍗 200 جرام من صدور الدجاج، مقطعة إلى شرائح
    • 🧅 كوب واحد من البصل المقطع إلى شرائح
  • المكونات الإضافية

    • 🍄 نصف كوب من الفطر المقطع إلى شرائح
    • 💧 ملعقتان كبيرتان من الماء
    • ملعقة كبيرة زيت طبخ
    • ملعقة صغيرة صويا صوص
    • 🧂 نصف ملعقة صغيرة ملح
    • نصف ملعقة صغيرة سكر

الخطوات

1

قم بتقطيع صدور الدجاج إلى شرائح، وتقطيع البصل والفطر إلى شرائح، وضعهم جانبًا.

2

سخّن المقلاة وأضف الزيت، ثم ضع شرائح الدجاج في المقلاة وقلبها حتى تتحول للون الذهبي.

3

أضف شرائح البصل وشرائح الفطر، وقلّب المكونات جيدًا.

4

أضف صويا صوص، الملح، والسكر، واستمر في التقليب لمدة 3 دقائق حتى تتشبع النكهات.

5

أضف ملعقتين كبيرتين من الماء واطبخ لدقيقة حتى يتم امتصاص الماء.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

220

سعرات حرارية

  • 30g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة شرائح الزنجبيل لتتبيل الدجاج وتعزيز النكهة.أضف الفلفل الأخضر أو شرائح الجزر لتحسين الشكل الغذائي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.