كيكة الشوكولاتة (بالميكروويف)
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
كيكة الشوكولاتة (بالميكروويف)
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
سوائل
- 🥛 حليب 1/2 كوب
أخرى
- 🍫 60 غرام من الشوكولاتة (مذابة)
- 3 ملاعق كبيرة من خليط البانكيك
الخطوات
1
قم بإذابة الشوكولاتة في الميكروويف.
2
أضف الحليب وخليط البانكيك إلى الشوكولاتة المذابة، واخلط جيدًا.
3
صب العجين في وعاء مقاوم للحرارة، وسخنه في الميكروويف لمدة حوالي دقيقتين.
4
اتركه يبرد ثم أخرجه من الوعاء وأضف التزيينات حسب الرغبة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
يمكن استبدال الشوكولاتة بشوكولاتة الحليب أو الشوكولاتة الداكنة.قم بتعديل وقت التسخين وفقًا لقوة الميكروويف الخاص بك.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.