CookPal AI
recipe image

ميلك شيك الشوكولاتة

تكلفة $4, توفير $2.5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • سائل

    • 🥛 كوب واحد من الحليب

  • أخرى

    • 🍨 2 سكوب من آيس كريم الفانيليا
    • 2 ملعقة كبيرة من صوص الشوكولاتة

الخطوات

1

ضع الحليب، آيس كريم الفانيليا، وصوص الشوكولاتة في الخلاط.

2

امزج جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.

3

اسكب الميلك شيك في الكوب وقدّمه. إذا أردت، قم بتزيينه بصوص الشوكولاتة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 5g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

اضبط كمية الصوص لتناسب درجة الحلاوة المطلوبة.استخدم آيس كريم الشوكولاتة بدلاً من الفانيليا للحصول على نكهة غنية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.